2016-11-04 Sundayティップネス🎵 10/30(日)は、午前中からティップネスに行って、ユニバを踊ってきました💃 土曜日のユニバに間に合わなかったから、2番が初めてでした! が、速すぎて… 細かすぎて… 覚えられな~い…(^。^;) ほぼ付いていけなくて、「❔❔❔」な、まま終わってしまった…(--;) こりゃ、火曜日も来なきゃダメだわね~とお友達と苦笑いでした💦 ユニバの後は、トレッドミルで9㎞/h で5km 、32分で走ってきました🏃